更年期に入ると、人によっては汗が異常に出ます。急に顔が火照って頭から脇の下を中心に、汗をかくのが特徴です。抑えるために何をすべきかについて説明していきます。

汗によって服が濡れると、素材や色によって、大きく目立ちます。以前、NHKの朝番組において、あるアナウンサーの汗ジミが原因でクレームが入りました。そこで、服を選ぶ際にどこに気をつけたら、汗ジミが目立たないか。お話をしていきます。

汗をかきやすい体質で、絶えず汗が流れる。どうやったら汗をあまりかかないでいられるんだろう。実はこの考え方が大きく間違っています。といいますのも

汗をかきやすくなると、病気を疑ってしまいます。でも本当に病気かどうか、きっちり原因を確かめておきましょう。自分が今、どんな状態で汗をかいているかを知ることから始まります。

ストレスがたまり、汗がどんどん出ます。ストレスによる汗を抑えたいんだけど、ストレス自体を抑えるためにまず、ストレスには良いものと悪いものがあることを知らなければなりません。